Le groupe d’entraide accueille avec respect et invite toute personne ayant une maladie mentale ou des problèmes de santé mentale à participer aux diverses activités proposées. Il est un lieu d’expression et de solidarité permettant à chaque personne de s’accomplir et d’évoluer à son rythme.

Le but est de favoriser un sentiment d’appartenance, de briser l’isolement et de favoriser l’estime de soi à travers divers ateliers thématiques, d’ateliers de création et de moments pour discuter tous ensemble. Diverses sorties sont aussi au programme chaque mois. Les activités sont variées, instructives et amusantes. Le tout se fait dans une atmosphère conviviale et respectueuse.

Voici quelques exemples d’activités :

• Ateliers de formation, d’information et de croissance personnelle sur différents thèmes
• Activités de création
• Ateliers de cuisine
• Café-discussion sur divers sujets
• Activités sportives et de plein air
• Sorties culturelles