conférence :

COMPRENDRE la santé mentale dans les entreprise pour mieux se protéger

Le milieu de travail joue un rôle essentiel dans le maintien d’une bonne santé mentale. Il permet aux gens de se sentir productifs et favorisent le bien-être des employés. Cela dit, il peut également être une source de stress et contribuer à l’augmentation des maladies et des problèmes de santé mentale. Aucune entreprise n’est à l’abri de tels risques. C’est donc pour cette raison qu’il est important que des milieux de travail comme le vôtre priorisent le mieux-être en sensibilisant ses employés quant aux réalités concernant les problématiques de santé mentale dans les entreprises. Le tout afin qu’ils soient en mesure de se protéger et, ainsi, poursuivre leurs objectifs professionnels.

OBJECTIF

Démystifier la santé mentale en entreprise, la comprendre et la reconnaitre afin de se protéger tout en priorisant un bien-être au travail.

CLIENTÈLE CIBLE 

Les membres de l’équipe (peu importe le poste dans l’entreprise)

COMPÉTENCES VISÉES   

  • Comprendre qu’est-ce que la santé mentale
  • Connaitre et reconnaitre les manifestations et les symptômes
  • Savoir comment aller chercher de l’aide
  • Analyser et mettre en place des stratégies pour trouver ou conserver son équilibre

 CONTENU   

  • Définition des différents termes en santé mentale
  • Une bonne santé mentale et ses avantages
  • Signes avant-coureurs d’une problème de santé mentale et ses conséquences
  • Les différentes problématiques de santé mentale pouvant être vécues dans les milieux de travail
  • Outils pour protéger sa santé mentale

 DÉTAILS SUPPLÉMENTAIRES

 Durée : 1h15

 Investissement : 

  •  Entre 10 et 19 personnes : 20,00 $ / personne
  •  Entre 20 et 39 personnes : 15,00 $ / personne
  •  Entre 40 et 79 personnes : 12,00 $ / personne
  •  Entre 80 personnes et plus : 10,00 $ / personne

 Frais de déplacement : 0,41 $ (à partir de Sainte-Marie)

TÉMOIGNAGE

L.D. — Participante

J’ai bien apprécié votre atelier. Cela m’a fait beuacoup de bien de mettre des mots sur ce que je vivais et cela m’a apaisée. Continuez votre travail auprès des gens, la démarche que vous proposez est super intéressante et vous avez la qualité de bien livrer votre information.